Kraambehandelingen

Een koesterend ritueel voor diepe ontspanning, herstel, verbinding en een zachte landing in het moederschap

Kraammassage

De Kraammassage is een Ayurvedische Abhyanga-massage, speciaal afgestemd op jouw postpartum lichaam. Deze eeuwenoude, helende massage wordt uitgevoerd met warme, voedende olie die diep doordringt in de huid. Het helpt je lichaam te herstellen, ondersteunt je emoties en brengt diepe ontspanning.


Wat kun je verwachten?

  • Jouw geboorteverhaal: Een moment van reflectie en zachtheid, onder het genot van Ayurvedische (kruiden)thee of Golden Milk en voedende snack.
  • 90 minuten Ayurvedische Abhyanga-massage: Een ritmische, verwarmende massage (incl. gezicht & hoofd) die je bloedsomloop stimuleert, afvalstoffen afvoert en diepe ontspanning brengt.
  • Castorolie-pakking: Een helende behandeling die je baarmoeder en spijsvertering ondersteunt, spanning verzacht en helpt bij hormonale balans.
  • Aan huis, in jouw vertrouwde omgeving: Zodat jij volledig kunt ontspannen zonder te hoeven reizen.
  • Een inzichtkaart als afsluiting: Een liefdevolle boodschap voor jouw reis als moeder.




Wanneer is een kraammassage geschikt voor jou?
De Kraammassage is geschikt vanaf 3-7 dagen na de bevalling, mits je je goed voelt en er geen complicaties zijn. Voor moeders die een keizersnede hebben gehad, raad ik aan de massage pas te ondergaan wanneer de wond volledig genezen is (meestal na 6-8 weken). Dit helpt je lichaam rustig herstellen en de verbinding met jezelf te herstellen.


Vanwege de drukte is het aan te raden om tijdig je plekje te reserveren. Zo voorkom je teleurstelling en ben je verzekerd van deze heerlijke en ondersteunende massage in jouw kraamtijd.

 

Liefdevolle investering:
Losse behandeling:
€195,- (2,5 uur incl. voorbereiding & opruimen)
Pakket van 3 sessies:
€565,- (€20 korting) betaling in termijnen mogelijk.
Extra verwennerij:
Luxe voetenbad & scrub voor €50, laat je voeten ontspannen in een magnesiumbad met rozenblaadjes, gevolgd door een zachte scrub.


*Praktische informatie:
Zorg ervoor dat er ruimte is om de massagetafel te plaatsen en dat iemand er is om voor je baby te zorgen. Uiteraard mag je je kindje tussendoor voeden.
 
Exclusief reiskosten (€0,35 per km) en parkeerkosten.

Kraammassage boeken

Mamaliefde verwenritueel (Belly binding)

De geboorte van je kindje is een magisch moment. Maar ook jij als moeder hebt zorg en rust nodig. Het Mamaliefde Ritueel is een moment van diepe ontspanning, warmte en ondersteuning voor jouw herstel.


Wat kun je verwachten?

  • Een heerlijke verwen moment aan huis! We starten met een Ayurvedische thee, gezonde voedende snack en een ontspannend gesprek. (geboorteverhaal)
  • Keuze uit een Womb Steam of Voetenbad + Scrub: Een zacht, verwarmend ritueel voor herstel en balans.
  • Massage (hoofd, buik & voeten) Herstellende aanrakingen om spanning los te laten en je energie te herstellen en weer goed te aarden.
  • Crystal Belly Wrap: Een warme doek met edelstenen (zoals maansteen en rozenkwarts) wordt op je buik gelegd. De warmte ontspant je spieren, terwijl de edelstenen een helende en liefdevolle energie geven. Dit helpt om emoties te verzachten en rust te brengen.
  • Belly Bind (inbegrepen!)  Na de Crystal Belly Wrap wordt je buik liefdevol ingebonden met een traditionele techniek voor diepe ondersteuning en herstel.
  • Een inzichtkaartje als afsluiting: een liefdevolle boodschap die je mag meenemen op jouw reis als moeder.


Wat is een Belly Bind? (Inbegrepen in de behandeling!)
Een eeuwenoud ritueel waarbij je buik liefdevol wordt ingebonden voor herstel en stabiliteit. Je kunt kiezen uit:

Bengkung: een zachte, gelijkmatige ondersteuning met een lange katoenen doek (Maleisische traditie)

Bere Banti: een stevige, gestructureerde omhulling voor extra stabiliteit (Surinaamse traditie).


Wanneer kun je de Belly Bind gebruiken?

  • Na een natuurlijke bevalling: Je kunt de Belly Bind direct na de bevalling dragen, vaak zelfs 24 uur per dag in de eerste weken. Dit helpt je baarmoeder terug te keren naar haar natuurlijke vorm, ondersteunt je buikspieren en bevordert je herstel. Na twee weken is 6 tot 10 uur per dag voldoende.
  • Na een keizersnede: Wacht tot je wond volledig is genezen (meestal 6-8 weken). De Belly Bind helpt dan bij het herstel van je buikspieren, biedt verlichting voor je buik en rug en ondersteunt je lichaam bij het herstelproces.


Vanwege de drukte is het aan te raden om op tijd je plekje te reserveren, zodat je verzekerd bent van dit bijzondere moment voor jezelf.


Liefdevolle investering:

2,5 uur aan huis incl. voorbereiding & opruimen

Losse behandeling: €295  inclusief Belly Bind Bengkung of Bere banti

Pakket van 3 sessies: €750

Extra verwenmoment: Yoni Steam & Voetenbad + Scrub voor €50


Praktische informatie:

Exclusief reiskosten (€0,35 per km) en parkeerkosten.

*Zorg ervoor dat er ruimte is om de massagetafel te plaatsen en dat iemand er is om voor je baby te zorgen. Uiteraard mag je je kindje tussendoor voeden.


Mamaliefde boeken

Binnenkort:

Rebozo sluitingsritueel 

Swiet watra ritueel

Share by: